※ 引述《bonix (一切从朋友做起~)》之铭言：
——————————其余删—————————
————手机发文，排版伤眼我道歉————
……这篇文章我看了两次，第一次的时候可能是受到抬头那5X的影响，让我觉得这是通篇
废话，也差点回了个嘘。
第二次看了之后我觉得我比较冷静一点，发现你这篇文章不是写得不好，而是描述的方法
容易让人感到愤怒，尤其是第二段“失眠睡不好，所以影响到工作的精神，既然很累那就
请假继续睡呀！”以及第四段“以前的人常说“智慧不生烦恼”，我觉得忧郁症的人就是
缺乏解决困境的智慧，
以及面对失败的勇气，所以让自己陷在里面，跳脱不了。”
这两个部分。
失眠的人，不会因为休息时间长了，就突然可以睡了，只会变成“睡不着的时间更长了。
”
“智慧不生烦恼”这句话也不是说很聪明到没有烦恼，应该是源自于法鼓山的这个，搜寻
一下就找的到。
http://i.imgur.com/AZn7XVy.jpg
他们就是做不到，才会如此痛苦。
这是我认为描写的满贴切的关于忧郁症的漫画
http://www.ttshow.tw/inner.php?page_id=3342
(不会缩，再次抱歉
如果人是一种你说什么就是什么的生物，那就简单多了。
我要变强壮，你的肌肉就变大了。
我要变美丽，你的脸就变漂亮了。
我要长高，你就可以长到200公分。
我要有30公分，你就变成乡民。
(喔这个例子不好，因为有人不是乡民也有30公分，反过来说也是。)
套上去
我要乐观，这世界就变美好了。
我要睡觉，你就可以一觉到天亮，还有睡饱。
我要充满精神，你一整天就活力满满。
这世界，有这么单纯就好了。
所有的事情都需要努力
你想变壮，但你整天待在家打电脑，也不跑步也不做做体能，整天待在沙发上当马铃薯给
电视看，会变壮？
你想变美，但你不去了解自己的肤质不去改善他还整天吃油腻的食物又熬夜当喝水，会变
美？
同理，你要他乐观，他就会突然乐观起来？
他需要陪伴，他想要有人理解他的痛苦然后陪他走出来，他需要一个人，可以接受他内心
最深处最黑暗的自己，然后让他在阳光下消失。
——————PTT首PO献给甲板——————
手机排版，伤眼见谅