※ 引述《hotman ()》之铭言：
: 如题
: 长得不帅
: 身材又练不好(别再提供健身建议了 通通试过都没用)
: 因此交不到朋友
: 也交不到b
: 再加上口才差
: 就更自卑了
: 看到那些长相身材均优
: 身边永远都有帅哥陪伴的人
: 真的很羡慕
: 请问这种状况下该如何建立自信呢?
: 谢谢
1. 既然是因为外在而没自信，那只需要封锁你觉得长相身材均优的人。
2. 把你认为长的比你差，身材比你更差的人，和他们成为好友。
3. 自信是来自内心，长相身材可以靠整型科技。
朋友的多寡是来自于人格魅力和个性，外型得到的只能称为粉丝。