《孟子》：“虽有恶人，斋戒沐浴，则可以祀上帝”
这是先秦时代，重礼的儒家把沐浴看作一种重要的仪式，可见并不是常常会做的事情
《三国演义》：“（玄德）斋戒三日，熏沐更衣，再往卧龙岗谒孔明”
姑且当他是元末的习惯，刘备失败两次，第三次决定要慎重看待，方法是薰沐更衣。
其实古代真的没有频繁洗澡，一来热水不方便，二来觉得没必要
毕竟他们不知道细菌，所以不洗澡除了臭了点，其实是没影响的。
臭的话，衣服薰香，或换套衣服。
一般老百姓别说换衣，通常一套穿一年，过年做新衣。
只能说，现代的躺平百姓，生活都胜过古代皇帝好几倍。
你躺在沙发，追着各种剧，天冷微波就有热食，天热冷气冰淇淋，宵夜炸鸡排喝珍奶。
以上古代皇帝一项都没有你方便。