※ 引述《mavis825 (mavis)》之铭言：
: 40+的男性是否在性欲（想做爱）上就会开始衰退？
: 40+以上有家庭的男性
: 面对生计压力、家庭压力都让这年龄的男性兴致缺缺
: 一部份因为身体开始老化、体力变差
: （这年龄的男性不想运动的还真不少啊～不然中年肚子怎么来的）
: 一部分是因为从年
: 轻时的小黄瓜变成带皮香蕉甚至剥皮香蕉
: 所以心有余而力不足？
: 但是
: 对性需求的提高的40+女性来说
: （像我这种胃口变大的）
: 两者的需求曲线相交重叠的点有点少啊～（叹气）
: 前几天吃完正餐的隔日早晨
: 人夫说他全身酸痛@[email protected]
: .
: 我都不敢跟他说我身体里还有点余韵想再吃一餐呢！（菸）
要男人增加次数，扣除用药透支人生之外，大概就是有
氧运动了，但对于懒得运动的人来说，你要他多运动只
为了能多性爱，那他可能宁愿不要性爱。
既然提升次数比较困难，那么提升单次的饱足度也许是
个折衷的方式，剩下的次数缺口，就自己疼爱自己囉。
每对夫妇的互动模式不同。如果总是由男方努力的在上
面运动，做完之后全身酸痛在所难免。不妨试着采用女
性上位的姿势，一来可以分担男方的体力负荷，同时也
能自己掌握摩擦的角度，更容易达到G点高潮。
另外，也许很多人还不太能接受，但按摩棒真是能媲美
救婚姻三机的第四“机”。
例如可以先由按摩棒打头阵，一边爱抚女方一边以按摩
棒进行活塞，或者可以采69姿势，一边帮男方口，一边
同时被男方舌头以及按摩棒服务。
等女方身体暖机完成，甚至达到第一次高潮之后，再由
男方接力。这样男生比较不会有女方还没高潮，自己却
很快缴械的心理压力。
或者采女上男下活塞运动时，同时用按摩棒顶着女方的
阴蒂，一般的情况下，女生很快就会提早投降，这时男
方就可以利用红血气满的这短暂时间加强冲刺。
无论是性爱前的过程时的辅助，或者在老公CD圣人期间
的自我安慰，按摩棒都可以轻松的让女性获得高潮。甚
至如果已经开发了后门，同时享受前后洞被塞满的感觉
，都能有效提升双方的快感。
一般来说女性需要更长时间的酝酿，身体才能迎接高潮
，更别说40岁之后男女双方的需求差距。诚实的面对供
给与需求之间的落差，使用道具辅助，可以让两人都能
更轻松更满足。
提升感官上的刺激也是方式之一。毕竟老夫老妻了，彼
此的身材跟性爱模式都已经摸熟，难免会有办公事的感
觉。
除了前面提到的道具之外，一起看A片也是个不错的方
式。选片的部分可以依照双方的口味，例如满足幻想的
角色扮演系列，或者较贴近真实的素人系列，若不怕打
扰邻居的话，可以比赛看谁比较会浪叫。
如果接受度够的话，甚至可以开发新的玩法，像是蒙眼
、绑手等微SM、走后门等，同时享受前后洞被塞满的感
觉，都能有效提升双方的快感。
这些措施虽然不见得能提高次数，但可以提高单次的满
足度。假设老公每周能给的次数是一，老婆想要的次数
是三，那就每周末来一次，另外两次自己来，会比一直
压榨老公要给二，最后导致他每次要接近周末就开始焦
虑好。XDD