※ 引述《mavis825 (mavis)》之铭言：
: 40+的男性是否在性欲（想做爱）上就会开始衰退？
: 40+以上有家庭的男性
: 面对生计压力、家庭压力都让这年龄的男性兴致缺缺
: 一部份因为身体开始老化、体力变差
: （这年龄的男性不想运动的还真不少啊～不然中年肚子怎么来的）
: 一部分是因为从年
: 轻时的小黄瓜变成带皮香蕉甚至剥皮香蕉
: 所以心有余而力不足？
: 但是
: 对性需求的提高的40+女性来说
: （像我这种胃口变大的）
: 两者的需求曲线相交重叠的点有点少啊～（叹气）
: 前几天吃完正餐的隔日早晨
: 人夫说他全身酸痛@[email protected]
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: 我都不敢跟他说我身体里还有点余韵想再吃一餐呢！（菸）
: 30公分的乡民不用给什么吃外食的鬼建议
: （每次看到30公分的词只想到是要卷水管的方式收纳吗?）
: https://twitter.com/sp_zqartwork/status/1435094031785103363/photo/2
: （还是可以做到#shampoochallenge?）
: 人妻我只是想知道一下普遍情况，衡量一下开口时机。
: （40+的人妻身体管理很好，扣除不可抗拒之老化下垂腹凸，
: 体态维持大致跟30+产前一样)
45+
只能跟妳分享个人状况，没办法代表其他男性同胞
先说体况好了，直接下结论
不管如何运动健身，最多就是减缓老化，不能返老还童
男生一定知道
四五十岁整天运动跑步健身的中年猛男拉下拉链在厕所尿尿
旁边突然来个十岁小童哼著儿歌嘘嘘
那个水柱打到小便池之强劲
光听声音就可以浇熄你满身肌肉SUB330的骄傲
岁月不饶人
10岁小童 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 45+运动男 > 45+不运动
就个人体验来说
衰退最多的部份应该是恢复力
年轻的时候可能天天都是小黄瓜，甚至一天多发都还可以维持状况
年纪大了之后可能会是第一天小黄瓜第二天带皮香蕉第三天蒟蒻
到了这种状况就算是还有欲望，最好还是挂两天免战牌
让小老弟喘口气，比较能维持品质
年轻的时候生命之火燃烧旺盛可以兼顾质与量
年纪大了就得在质量之间取个平衡点
再来谈谈欲望
我觉得欲望的来源大概包含了心理欲望跟贺尔蒙激发
前者跟年纪的关系不大，跟伴侣关系的变化比较相关
有时候就是单纯的我想要妳/我想要被妳需要一种心态的渴望被满足
有时候就是大家常说的新鲜感不足
这就看两个人的关系是往哪个方向去发展
你们当中的性事可以带来多少的亲密感
或是花多少的心力在一成不便的日常生活中不时激发出一些不同的火花
至于贺尔蒙的话，正常的来说，随着年纪的增长，应该是下降的
其中最为人知的大概就是睪固酮，连带的性欲也受影响
这个部份严重的话得就医
正常衰退的话回到前面说的，养成运动习惯可以有些许的帮助
没有意愿的话只能顺其自然.....
另外还有一部份我会说是小剧场影响
连结到体况衰退，贺尔蒙分泌下降，我相信大部分人自己知道今不如昔
有的人会坦然接受
有的人想办法改善
有的人会调节上场频率
有的人就干脆避战
如果妳觉得现况造成妳长期的困扰
我觉得妳开口要问的不是老公今天可不可以来一发
而是从问题的根本去谈
至于尊夫是不是可以碰触这些话题的人，那只有妳才知道了
我会觉得这个年纪的人从健康角度来切入会比较好
从饮食、作息与运动着手
而妳的期望最好放在性爱品质的提升而不是提高频率会比较实际
一下子要两样都提升比较困难，承受的压力也会比较大，恐怕会适得其反
而且可预期的未来五十六十七十岁曲线还会下滑
目标放得太高，恐怕还得迎来失望的沮丧
满足的亲密感，合理的频率，好质量的性爱，比较是一个可长可久的方案