在女板PO过了，但还是想来抒发一下，顺便请教大家有没有方法能改善QQ
前几天生理期，一如往常开始频繁拉肚子，没想到的是我居然在一个偏僻的路段急需上厕
所
憋到超商厕所的时候身体真的快撑不住，但里面的人上很久…
经痛+肠胃绞痛的情况下，我来不及离开现场就失禁了……
庆幸的是卫生棉帮我稍微挡住，否则场面真的会很难看，我会崩溃QQ
已经不是第一次生理期拉在内裤了，真的很想知道该怎么改善

我自己是觉得我吃经痛药好像比较不会拉肚子耶～XD我经痛时好像也会产生肠胃绞痛的错觉，就会拉更惨

生理期拉肚子蛮正常的，跟当时分泌的荷尔蒙有关，看要不要咨询医生先吃止泻药预防？

生理期间 咖啡 牛奶 这些都不要碰 都比较刺激肠胃