* 延长前戏时间，以前可能几分钟就湿了，现在可能需要十分钟以上。
* 使用水性的润滑剂，感觉起来像是一般的水，而不是油油的。
* 不要让性生活像在做功课，可是却又要每一两个星期至少一次。
* 规律的性生活湿妹妹才容易开机。曾经一个多月没有做，妹妹也是干的不得了。
上了年纪后，想要回到年轻时的湿妹妹状态，就像是男人勃起想要和年轻时的
一柱擎天般困难，能做的就是学习著适应这改变。
※ 引述《womanforty ()》之铭言：
: 姊妹们大家好，这问题在这询问应该适合吧
: 更年期到了所以行房时阴道会感到疼痛
: 相对另一半的那儿也会痛因此次数降低
: 当彼此爱抚时虽有高潮阴道礽非常支干涩
: 也就是小湿妹已经变成干姊姊了
: 请问去看妇产科拿荷尔蒙吃有效吗
: 还是该吃哪类药物、食品较佳呢
: 因为我不爱用那种润滑剂，感觉很不自然
: 我喜欢自然的回到小湿妹的状态下，
: 这样可使对方更有感觉才更有情趣
: 希望板上有人能为我解惑 感谢