※ 引述《lincess (小水母)》之铭言：
: 前阵子和男友在爱爱的时候
: 他忽然对我说 "怎么没有很紧的感觉"
: 因为在此之前已经间隔一个月没有作了
: 按照以往的经验应该是要很紧的
: 因此在版上问了一些问题 也爬了文
: 决定买了德国FF第3代聪明球双球
: 昨天晚上拿到觉得有点大
: (难道真的是因为我太松了? QQ)
: 但是并没有像板上有些人说的很难塞
: 因为晚上才拿到
: 所以也只塞了聪明球上网 洗澡
: (洗澡到最后拿出来 然后清洁)
: 大约只塞了2小时
: 今天早上要在塞的时候
: 觉得又比昨天晚上更好塞了~!!!???
: (都要哭了.........)
: 我想请问有用过聪明球的版友
: 我觉得聪明球蛮大2颗的
: 在阴道变紧实之前真的不会先把阴道撑大吗?
: (非常担心........)
: 还有如果真的会让阴道变紧实
: 一天必须塞几个小时呢?
: 看大家好像建议塞3~4小时就必须要拿出来
: 如果一天要塞两次以上 那中间必须休息多久呢?
: 不好意思 聪明球新手 问题有点多
: 谢谢大家~
小弟保险套厂商兼情趣用品设计师
对聪明球还颇有心得
首先先回答您的问题
聪明球绝对不会把阴道撑大
要知道自然产的时候阴道会被拉宽到十公分
聪明球最粗的地方也才3公分左右
请相信自己的阴道
聪明球的话其实只是个辅具
扣除掉提升敏感度帮性爱热身这种娱乐性质以外
主要用途是帮助你了解怎么锻炼阴道的肌肉
也就是大家常说的凯格尔运动
阴道的肌肉属于不随意肌，没有办法用利用个人的意志去操作
但包覆着阴道口的鼓盆底肌群及深层肌肉不同
只要勤加练习就可以更有效地去运用这边的肌肉
没有辅具的情况下其实不太容易了解应该是哪边肌肉用力
在不清楚不了解的情况下很容易用力过度或着尿道发炎
有聪明球的情况，因为有实体的东西在阴道内
而且有基本的重量在，所以阴道会不自觉地夹紧
透过这样的练习就可以很明确地知道应该用力的地方在哪
我个人建议聪明球的训练应该从几个地方开始
1.了解应该用力的地方及方式
2.训练阴道肌耐力
使用聪明球的情况下就是想办法不让他掉下来
简单讲就是维持
3.训练阴道肌力
可以利用阴道口的肌肉把聪明球夹进夹出
能做到这三点应该就可以成为阴道紧实大师了吧
回到原PO的问题
我建议聪明球每次使用90分钟
如果有认真练习凯格尔运动的话其实30分钟就可以了
早晚一次其实没有必要
多练反而容易尿道炎....
但说真的，聪明球只是个辅具而已
与其说它会让阴道变紧，不如说它会让女生更会夹
要知道会夹的女性光是用反复的夹就可以男性夹出来
希望大家都可以认真练习
顺便问一下大家对聪明球真的有兴趣吗?
其实我帮厂商设计了蛮多款，但自己有偷留一手更好的设计
现在我有自己的品牌
正在想说要把压箱宝拿出来自己开模的说