[心得] 自慰 和 自爱 的差别

楼主: yongchou   2015-01-29 14:07:09
因为你的心境不同
你会整个人越来越收缩
你是匮乏的,于是你的动作没有爱
是紧缩式的短暂宣泄
所谓尖峰式的高潮或射精
这种高潮通常只有 5 秒钟
它是可以让很多人变得比较好睡
但是慢慢的,你整个人会变得没有生命力
女人则容易事业心重,控制欲强
而且容易在阴道内和子宫颈累积紧缩的能量
容易妇科出问题
这种累积紧缩的能量在男人则是会容易有摄护腺的问题
尤其现代社会,引动欲望的机会很多
但很多人还不知道如何让这股欲望能量向上升华
向上流动到整个脊柱和全身
而这就必须学会开启中脉管道
大家都知道,无欲最自在
但是压抑并不能让人真的无欲
而是需要学习用不一样的心境
完全彻底走进欲望最深处,真正的品尝而又不生恐惧、收缩
学会自在的体验它,于是你不再被它牵绊
这世间没有你放不下的东西了
现在全球有个趋势
年轻一辈的少男少女,更加容易A片或自慰成瘾
以神经生理来看,体内 Dopamine 显现的情况跟吸毒等成瘾行为是一样的
(尖峰式高潮 3 大神经内分泌传导物曲线图:http://imgur.com/kG66wai )
如果一直用这种冲冲冲、紧缩式的尖峰式高潮
通常之后会有“宿醉”期,就是情绪波动会变得很大
约在 4-7 天时到达顶点
这段期间双方很容易爆口角
但也最想再次做爱
于是一次一次这样消耗能量
却没有真的在内在灵魂合一
生物设计就是会让你的脑
越来越不想跟同一个伴侣在一起
也就是你只是在以繁殖的本能在“做”
你错过了“爱”
~ 现在国外有不少老师或团体,教导大家如何打破这种习惯性(射精或紧缩式高潮)
比如:https://www.facebook.com/groups/TNTpublic/
他们是鼓励21天不射精、不紧缩式高潮,度过内分泌风暴期
并学会不要看色情、将注意力往外找刺激摩擦,
而是用爱去触碰自己,真正静下心“感受”
早泄是双方共同的责任,彼此的内在状态都会影响这个氛围
当你察觉到对方开始要吸你、紧绷起来时
提醒彼此再次放松
如果可以最好先互相替对方身体,去盔甲(de-armoring)
包括用手按压阴道壁,让酸痛、情绪引动出来
并在呼吸和放松中得到释放
帮助你的男人手淫,让他学会不用打喷嚏而让性高潮冲过脊柱
甚至,开发肛门,因为这里有最紧绷的路障
让你无法达到全身性性高潮
~
欢迎大家交流,我目前最想知道的是
如何让中脉管道打开,除了肛门进去按摩之外
大家有其他方法吗? 对男人而言
(女人是天生就比较容易全身性性高潮,只要放得开心享受性)
我的FB:https://www.facebook.com/yongzho.zhang
楼主: yongchou   2015-01-29 16:21:00
还有一种是透过能量引导:(如影片) http://ppt.cc/M-2y再来一种:透过女方帮男方手淫练出来 ( Daniel Odier 在Tantric Quest书中提到,需很专注对方状况,如上文说的

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