※ 引述《femininesex1 (女性性板匿名ID)》之铭言：
: 男友今年25y，不菸不酒 前两年有运动习惯，这半年因为比较忙较少运动
: 生活习惯有点不良，习惯熬夜到两三点睡，饮食也以垃圾食物居多
: 和男友的性生活约三年了，前两年因为远距大概一两个月才做一次，
: 那时候都很OK
: 这一年开始同居，因为周遭都是熟人所以做爱的时候常是小心翼翼不敢大声，
: 受到的拘束比较多，性爱品质我觉得比以前差很多...
: 我们并不算很常做爱，大概一两周才一次
: 在之前男友软掉的经验也不是没有，但除了两人第一次做爱软掉以外次数非常少
: 大概有一两次是因为换太多姿势才软掉
: 但最近一个月男友连续两次都软掉
: 第一次我想会不会是因为压力大(那时要忙的事情很多)
: 但昨天，明明最近生活压力比较小又有几天没见面才做的，
: 却还是软掉了...
: 连续两次这样我们都很挫败
: 也在反省自己的问题
: 像我就有点难过会不会是男友对我没兴趣了，但男友说他还是对我很有性趣，
: 但不知道为什么会这样
: 前戏的时间也没有过长或过短，兴奋度感觉也很够
: 我在想会不会是目前的住宿环境让他没办法放心做才会软掉(他很怕周遭朋友听到)
: 床容易吵、隔音效果不好都是理由
: 昨天男友也有提到或许是我们老是以相同方式在做，
: 是不是要试着出去汽旅做看看
: 但是如果花了钱出去做结果又软掉我真的会很崩溃
: 真的不知道该怎么办，我们两个都还很年轻，要走的路也还长
: 每次做爱都要担心他软掉感觉就无法投入
: 如果是他生活习惯的问题，我也很难说服他改变..
: (之前为了健康跟他吵过几次生活习惯的问题，但是最后都不了了之)
: 看到男友没办法做完而很挫败的样子我也很难受
: 请问我能怎么做?
百分之百是作息不正常造成的，我是男生，我之前也有遇到一样的问题。我刚好有一个朋
友是医生，于是我就去请教了他，他说百分之百是熬夜的问题，我问他：有可能是压力大
造成的吗？他回我不可能，我们一般人不太可能压力大到有性功能的问题。所以不用去想
压力这个问题，叫他早点睡就会回复了。我25，调整作息一个礼拜就立马ok 了。如果真
的是需要熬夜，那建议多运动，然后不要熬太晚，大概2点前一定要睡这样。