各位大大好~
我先承认自己健康教育没学好,如果问了蠢问题还请见谅 (艸)
自从依赖手机app记录生理周期之后,
依赖手机app上的资讯才慢慢了解什么排卵期、黄体期之类的
=======以上前情提要(?)=======
今天想询问的问题是...
好像每个月总有几天自己的体温会变得比较高,
而且是半夜会很难受的被自己的体温热醒
(确定不是房间太闷,因为还把冷气温度调的比平时低)
自己估狗的答案(?)是在排卵期才会出现体温高的现象
可是如果依照手机app上的资讯,现在不过是卵泡期 (生理期上周才刚结束)
我是不是哪边理解错误了??
大家也会出现体温高的现象吗? ((像我这样被自己热醒的....QQ？
有方法改善这个情况吗?? 已经两天没睡好了 Orz
也许是我错觉,感觉体温一个月比一个月高....

排卵期会很低，然后排卵完才会飙高，羡慕你体温高中

意思是你体温高中出的话当夫人的机会高

只是好奇...真的量体温吗？还是凭感觉而已？

这种情况我也会，这种情形出发后过个一星期左右，MC就来

自己觉得热和体温高没直接关系吧？体温变化是周期的

体温高不是会冷吗？

应该不会有这么明显的感受吧，基础体温计也是因为单位刻度更小才可以分辨周期性的高低温，我自己整个周期最高和最低温只差约0.5左右。这么明显可能是天气变化或是真的身体不舒服(有错请指正)

月经快来前两三天会热醒