tyjcgmnl 违反板规【04】水桶三天+ + 警告一次
嘘 tyjcgmnl: app怪怪的无法引用文章 所以先简单讲第一页的怪怪的地10/20 01:28
→ tyjcgmnl: 方：慢走不会没用 一样会消耗热量 只是无法增加心肺跟10/20 01:28
→ tyjcgmnl: 肌肉耐力 但对于体重会影响关节的人 慢走是很重要的运 10/20 01:28
→ tyjcgmnl: 动习惯养成 更好的是脚踏车或水中走路 我比较懒 太多诡10/20 01:28
→ tyjcgmnl: 异点的文章我没体力回10/20 01:28
嘘 tyjcgmnl: 还有建议您可以学学u大 自己非专业就先讲在前头 说了一10/20 01:32
→ tyjcgmnl: 堆斩钉截铁的见证 最后才说仅供参考 有点想像方便面碗盖10/20 01:32
本板严禁滥用嘘文及连续嘘文
请谨慎使用。