虽然不是胃切，但跟您分享一些关于三高的心得
我最胖时曾经高达180/130，身高减体重只有50
血糖最恐怖曾经达到饭前300，因为经济压力在大学期间同时兼了三份工作
分别是大卖场、科技部研究助理、以及指导教授的教学助理
日夜颠倒把我的身体弄得疲惫不堪，一年生了三场大病，场场都感觉自己差点就要
跑去见上帝。
就在这时候的健康检查，我的三高都是非常夸张的状况
饭前血糖300，血压160，坏胆固醇180，糖化血色素8.5
而这三项依常人标准饭前分别是血糖90，血压120，坏胆固醇130，糖化血色素7
在毕业后的一年多来，我透过健身一步步掌握改变身体状况
我三餐依然吃饱，一个月依然两次大餐，可是自己食量自然而然缩小，自信也跟着来
体重从130降至95，而上个月的病情追踪健康检查报告里
我的饭前未服药血糖从300降至160，血压降至130，坏胆固醇108，糖化血色素降至
6.3，饭后未服药血糖180。
我一天要吃的药从一开始的十颗，到现在一天只要一颗半
虽然离六块肌，八块肌还很远，肚皮上的肥肉到现在依然碍眼，但我自己真的从健身
里面得到很多东西，希望原po在开刀之余，也不要忘了运动，这是一个三高患者一路
走来的一点心得。