最近去买衣服开始买不到尺寸
去过几个工作场合遇到的人都还算成熟
有几次都知道在背后说我身材
但我一直觉得只要我对别人客气
别人自然也不会太过分
直到上个礼拜去买衣服被别人说
“别挡路大屁股!”
超想哭的但我只能装做没听到
现在我都不敢出门 想去健身房运动
但去参观时只能一直幻想每个人都在笑我
真不知道要怎么克服
当疯狗在吠就好啦,不要想太多,否则日子难过!如果不敢自己一个人去运动,就揪人一起去壮胆,也比较不无聊,一开始会顾虑很多,觉得一个人去会不自在,但久了就习惯了,像我现在学散打搏击,也都一个人去,拳馆里的人也都很客气,所以我学得很开心,可以流满缸子的汗,还可以强身。对了,我身高减体重大概75-80,妳应该没有我重,所以加油,跨出第一步
认真回,健身是需要高度专注的运动,你就专注再自己的身上感受自己的肌肉运动。 只有休息时间才有可能看妹啊… 不然根本懒的理人xd
作者:
ohm (About Time)
2016-06-16 22:00:00呛回去!跟没礼貌的人不用客气还有健身房的人其实都蛮好的,至少我没遇过嘲笑的
我身高减体重85 还有我是女的真的是很害怕 觉得只要有人在笑就是在笑我
我身高-体重70 上街也怡然自得阿 别太在意别人的眼光有些人就是会用踩低别人来获得自信 别放心上(拍拍)妳也可以幻想其他人对妳的笑是在鼓励妳阿 ^^a
跟认同你对你好的人多相处,忘掉那些负面及影响妳的,整理好情绪你才会爱自己
作者:
SWS7983 (G坂本)
2016-06-16 23:46:00他定义的不是你的屁股 而是他的人格
作者:
whatsmatter (How did u turn this on )
2016-06-17 07:44:00有受过教育还那么没水准的人,您应该同情他/她,不要与他们计较才是。何况,现代人伙食那么好,体重超标是常有的事。
建议可以先从低强度运动开始喔,比如到操场走个4000步开始,健身房如果不常去的话会浪费抠抠
作者:
ssnopra (proviaä¸è¦é–‹å£ï½žä¸è¦å›ž )
2016-06-17 18:31:00不要跟那种人ㄧ般见识
作者:
cat1988416 (有什麼事嗎?)
2016-06-17 18:58:00相减后57…嗯 说实话,人多不舒服,别人笑一下以为是笑我,也怕上健身房,说不在意其实都会放在心上,日子还是要过,决定减肥。
健身房里面大家都很丑 不要担心 除了更衣室常有阿姨裸体走来走去 其实没什么好怕的
和原 po分享一件事情,今天早上我赶时间要经过某条路的时候。前方有个很肉的女孩撑著一把不算小的伞,用一种很慢的速度边滑手机边低头前进。我内心的 os也是:闪开啦!大屁股...我觉得讲的人重点可能不在身材,而是被挡了很烦躁...那个通道明明不宽,既然自己身材不瘦应该要体贴其他行人才对,别人哪钻的过去
作者:
cat1988416 (有什麼事嗎?)
2016-06-17 20:53:00可能觉得是形容词,但不知道别人可能是被取笑好几年的绰号,你可以说不好意思,可以做的太多,但唯有抱怨最快。
作者: brendachen (Brenda) 2016-06-19 10:28:00
喜欢自己就可以抵挡外人眼光,和自己相处的是自己!(我也是努力了一阵:p)
作者:
monica (小丸子)
2016-06-20 08:16:00我晚上去走河滨,沿途很多在走路、跑步也都一个人