在板上潜水很久了，今天逛街逛一逛忍不住跳出来发文咕叽一下^^"
原po其实应该算是全身胖的，但上半身胖得比下半身明显许多
其中最最最最让我困扰的就是超级无敌可怕的手臂蝴蝶袖啊!!!>"<
尤其夏天到了，好多漂亮衣服都是袖子很短或无袖的
今天逛街看到一些衣服，很喜欢，也能穿，但就是会露出手臂，让我好崩溃啊!!Orz
以前我的作法是会再加上一件外搭，但有些无袖就是不适合酱搭嘛~(哭)
大家都怎么处理呢?
虽然知道隔壁板说没有所谓瘦局部的方法
还是好想知道要怎么瘦手臂才有效啊?(这是我少数有动机想减肥的原因XD)
抽脂感觉很贵又很可怕(遮脸)
但现在真的还是做不到有勇气理直气壮地露出粗手臂>////<
PS.前阵子偶尔在电视节目上看到某医生来宾说粗手臂要注意一下
尤其两手如果差两公分以上就有乳癌潜在的危险~
听的我有点心惊惊啊!!>"<

我也是上半身超壮 随时都像穿了橄榄球员装 >"<目前就是有氧搭配重训 还会作一些伸展 希望能改善

本来也不敢穿无袖，可是今年真的太热，穿小外套出去马上就觉得快中风，鼓起勇气穿了一两天后也觉得没那么害羞了

每个人出生都因为基因有浅在的罹癌风险,你要是天天都只运动同ㄧ只手,想差两公分是很简单的好吗,现在ㄧ堆"专家"但实际能相信的........呵呵！

我减肥到现在小了6cm 但是皮很难处理..目前重训雕塑中

妳可以上拳击有氧，真的有效。会紧实