[问题] 有推荐产后漏尿如何改善吗

楼主: polly96541 (POLLY)   2022-07-26 13:14:01
生第一胎还没什么感觉,但怀第二胎在孕期中就有漏尿的状况,
有看很多妈妈分享生完后就会好,就没有太过在意,
好不容易终于卸货,但发现漏尿的问题好像更严重,
有时候打个喷嚏,或是刷牙干呕都会漏,感觉比孕期还要严重,
现在出门都不太敢喝东西,就怕在外面突然漏出来,
不然就是看到有厕所就去尿一下,尿个心安
这几个月一直持续做凯格尔运动或桥式,
不知道是不是我用力的方式错误,改善的效果没有很好‧
目前就是先用护垫垫著,但我也知道不能继续这样下去,
现在天热又闷,长时间垫护垫实在很不舒服,
想靠医美去改善,有查到G动椅、雷射跟手术这几种,
G动椅看板上很多人推荐是非侵入式的固定做几次很有效,
但也有看到有人分享漏尿太严重要做手术才能改善,
想问有一样困扰经验的大家比较会比较推荐哪一种方法?

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