去年开始减糖饮食，控制还不错，体重体脂都有降
毕竟上了年纪想要健康一点
但最近发现脸瘦下来之后，原本有一点点的苹果肌
不像以前那么饱满了@@
上妆脸颊一定要靠打亮，才有澎澎的感觉
有朋友建议可以打瑞丝朗，补一点在苹果肌
不知道大家打苹果肌的效果维持多久？自然吗？