重训大约一年时间了，除了吃的健康之外，
上周开始实施168
但不知道为什么肚子都瘦不下来
（有小一点点 但还是很大）
明明体脂降到26%了，但肚子还是很肥
而且以前乱减肥，肚子都是肥胖纹＝＝
之前也去做过冷冻溶脂、中医针灸、埋线，都没啥用
这是天生体质问题吗？
我的肚子
https://i.imgur.com/mvzG51Q.jpg
重训教练课上完以后
自己一周也会去两次左右
一次练上肢一次下肢
有时候还会去到三天
每次都会搭配核心运动去做暖身跟收尾
觉得以女生来说体脂26%算还OK
我也知道不要追求数字 只要体态好看就好
可是肚子就是消不掉…
被广告打到有去留了电话咨询内湖霍XXX诊所，
说明我的问题以后，他们推荐新引进的SIS仪器
先用Emsculpt大范围增肌减脂 再用SIS局部加强
而且全程物理治疗师咨询＋操作
号称平均可以增加肌肉质量比例+16%、减少-19%脂肪比例
因为我本身体脂就满低了
所以Emsculpt的雕塑肌肉线条对我来说应该是最有用的
Emsculpt & SIS双机感觉很酷
一般诊所都是一台Emsculpt而已
是说我觉得物理治疗师这点是主要吸引我的
毕竟运动受伤跟复健也是找物理治疗师最好
之前去听过物理治疗师的讲座
不管是任何年龄层的人都需要物理治疗师
各种酸痛都可能是平时姿势不良、运动姿势不对造成的
物理治疗师是肌肉与动作上绝对的专家
我觉得是最有资格操作的XD
而且他们说这台SIS机器目前全台只有两台
不晓得有没有人试过可以分享?