[心得] 食物瘾君子

楼主: rerun (礼让)   2019-07-01 22:57:58
食物瘾君子 - 经历并战胜贪食症
(法)Catherine Hervais/著
黄雪/译
(上海)华东师范大学出版社
ISBN: 978-7-5675-2765-2
*这是我这个周六日启读的书
分三个部分:介绍了“让公众知道贪食症的重要性”、
“各种常见的厌食贪食症治疗或辅助方法”(如认知行为疗法、
匿名贪食症患者团体、传统精神分析及后佛洛德精神分析、人本
主义疗法),展示了具体的治疗场景及成功案例。
我虽然还不至于名列贪食症, 但是我真的觉得自己吃太多,
我虽然不催吐, 但是我也很少运动消化,
这其实不是健康的!!!
读完这书让我有所思考,准备改变!
作者: usershzr (忆)   2019-08-11 18:25:00
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