楼主:
sa811107 (sa811107)
2015-10-25 09:35:10我暴食将近一年多，我的好朋友都被我诉苦过这件事，有些人开始觉得很烦，认真告诉我
：“你这件事已经很久，我觉得听到很烦”
“你的情绪会影响到我，不要一直讲”。
我有点无助，有时候真的很想倾诉，但也很害怕这样下去“没朋友”，虽然我也有在看身
心科医生做心理治疗、药物控制，搭配运动，就是控制不住自己暴食后想找人抒发一下...
你听过久病无孝子吗?长期强迫他人承担你的不愉快是自私的
有些事的确不适合跟朋友说。在ptt发文、写日记、唱歌etc. 都是抒发的方法，天气好的话去运动也不错。对着娃娃讲也可以。
作者:
gcfs1597 (啊呀揑\(・ω・)/)
2015-10-26 18:29:00同感...
作者:
green531 (挖搭搭比喵喵)
2015-10-27 07:29:00有时候真的会很想倾诉 但是又不知道怎么开口....我都自嘲说我背负的秘密好沈重...
作者: sanguinegirl (sanguinegirl) 2015-10-28 14:31:00
真的是你好朋友吗...
之前有跟板上的水水聊过天...毕竟只有亲身经立才知其中的辛酸吧
作者: shu2579 (ping) 2015-11-07 01:45:00
可以请问要如何才能帮助饮食疾患的朋友呢？
作者: joyceha 2015-11-10 09:30:00
加油 我有时也会爆食一阵子，我试着找出压力和焦虑来源。让自己去大自然下（公园、有些山区的庙风景很好）坐着看自己喜欢的书、听音乐放松、喘口气，再回去面对压力，也比较能静下来思考问题来源。