我从去年开始自己下定决心戒掉暴食/催吐
虽然我知道每种瘾头后面都有很复杂的心理问题
但我从大量在网络上看饮食疾患的相关资讯、看其他人分享的心路历程
回头想想 自己所有的条件都在中人之上
就单单因为有暴食催吐的习惯
让我每天都像个毒虫
宁愿自己躲在房间里大吃大喝
花掉所有可以好好利用的钱跟时间
吃了就吐 吐了又吃一整天
赔上健康
也不愿意跟朋友家人在一起
人际关系越来越孤立
变成恶性循环（觉得孤独

哇~好阳光喔！头推头推我也要从今天好起来！

一起加油!

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推 很棒的方法