最近在网络上寻找低GI饮食法，
因为本人饮食观念颇差，爱乱乱吃
所以搞得身体有点不是很好，也少在运动
除了体脂超标外，还有三高的问题，
家人也警告我这样下去很危险！
因此，我想改变自己不让家人为我担心
于是...我在一个粉丝团里找到一个讲座
想去听听专家的说法，学点知识对朋友、家人、我自己都有益！
想请问有板友对低ＧＩ的讲座有兴趣吗？
我在这里看到的！
http://goo.gl/MSjoPv