想知道是否有除了吃药以外的方法?
感觉自己应该也是饮食失调症的一员,看了版上暴食症的大家,还有前篇文章的那本书
除了催吐外,感觉行为模式都很相像>~<"可能是狂食症
常常容易胡思乱想,自信心异常低落各种批判自己...
不想吃药,所以想知道是否有其他的治疗方式
比如说找心理咨商师这种?那又台北是否有哪位比较推荐的咨商师呢?
或者是催眠、艺术治疗、音乐治疗或者是其他的
台湾有在这一块发展的专业或知名的老师或医生等等吗?
很想要从根本解决,想要探究到底是怎样子事件或是起源才导致自己这样子的行为模式
还是大家有什么建议也请靠诉我