★物品名称：四周三餐方案
☆卖家名称：小宅食袋
★拍卖网址：https://www.pocketcuisine.com.tw/28daymeal
☆网志心得：无网志
为了减肥曾经自制便当一阵子
但后来实在懒 所以就开始找市贩的冷冻餐
优点：蛮方便的，微波加热就好
帮你算好热量不用动脑
而且他可以每周配送，不会一次塞爆冷冻库
午餐跟晚餐平均一份大概90左右
直接给大家看照片




嗯，对……份量很少。
菜色重复性其实有点高，口味清淡
我是还可以接受（加点胡椒或辣椒）
我老公比较重口味 就会一直说没味道
图片中的卤蛋都是我自己加的 XD
男生的话可能需要自己加一块鸡胸肉
所以餐费不会比较低 XD
我有回购一次 但大概因为不是每天吃
所以减肥并没有成功 XD
给大家参考看看 如果有更好的选择欢迎推荐我~