[问题] MCT油除了凉拌还能做什么?

楼主: lordmi (星宿喵)   2021-08-18 13:54:46
之前在coscto买MCT油,本来是做防弹咖啡的基底
不过消耗速度实在太慢了,这种速度要吃到明年,不太实际
所以就试着用来调凉拌沙拉跟烫青菜的酱汁
凉拌沙拉如果用香料去调还算不错,但加热后的MCT油有一种很怪的味道会残留在
口腔里
MCT发烟点太低没办法拿去炒或炸,不晓得还有什么比较好取代食用油的用途可以
让我快一点用完?
作者: paulsama (paulsama)   2021-08-19 02:24:00
做沙拉
作者: jimmy5641723 (绿茶)   2021-08-21 08:16:00
还是你干脆低碳生酮好了 都买了就减脂了啦XD
楼主: lordmi (星宿喵)   2021-08-23 11:59:00
实验到最后就只能做沙拉酱,这东西加热后需要用香料去压而咖啡是最适合的,难怪大家都拿去做防弹咖啡...

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