我写了这些出来，是想贡献自己的经验，让大家知道表达能力能怎么练习。
原本主题取‘如何增进表达能力？’后来我觉得，表达能力这件事最重要
的其实是自己的努力。就算我给你方法也没什么用。
我能给的，就是告诉大家我真实的经验，我是做了哪些努力、面对了哪些
恐惧、承受多少次的紧张发抖，才能有今天的状态。
想要得到你原本生命里面没有的东西，可以付出，端看你多想要。
有人跟我说，我看你的表达能力文，好像就只是一直在众人面前讲而已啊。
对啊，最简单的答案，想要增加什么能力，就是一直练习它而已。知道再
多用都是存在脑内的知识。
喔，我想再跟大家分享一个《对话的力量》
【对话的力量】
我在台北租套房。有2个邻居。有一天1个邻居，在晚上10点气冲冲来
敲门，他坚持“晚上10点后不应该再使用洗衣机，吵得他没办法睡觉！
他忍很久了。”
但是我们都知道他的作息很奇妙，有时候晚上10点睡觉，有时候零晨2点
才回到家。我说我是觉得10点太早了，因为我跟另一位都是上班族，不然
我们3个来好好讨论一下好了。但他不要，他不愿意拿出他的作息，只说他
的作息很不固定，坚持10点不能用洗衣机，不然就叫房东、叫警察来处理。
我告诉他你要叫可以，但是最后是我们3个人在这个空间相处等等的。我们
明天3个人约出来好好讨论好不好？但他不要。
后来我们吵得不可开交，准备叫警察、上法院……之际
我刚好看到《对话的力量》深深被他里面言语的魔力吓到。
即“倾听”“尊重”“接纳对方所有的情绪”。
我试着用这3个核心，以及在书中大量例子里给我的感觉，去跟邻居谈，
结果沟通异常顺利的和平解决了。(他让步了)
当时：https://goo.gl/NzD37X
这件事情对我意义是，跟人沟通时，如果你遇到那种霹雳啪啦只想一直讲
一直讲的人，不用跟他硬碰硬，就让他讲到爽。当他发泄完情绪后，才有
空间跟听你的东西跟思考。没办法，有些人就是满脑子都是自己。
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生活核心：
1. 把全世界的人都当作伙伴
2. 对世界保持好奇
便能过得很开心且快乐。
谢谢你的阅读。
网志自动开图版：https://goo.gl/8iU9tF

感谢分享,获益良多

谢谢m大

推一个:-)

很棒的分享

超棒

很有勇气 很棒!

谢谢你的分享~~~

谢谢分享

好棒的分享

了不起，没想到为了增进一个表达能力而已，可以连带增加许多其他能力

谢谢你

推 很认真的生活 很认真用心的分享文 看了有被鼓励到 谢谢你

谢谢你们的回馈~~ 看到很开心

推 谢谢你

很认真的看完全部，秘密法则真厉害

感谢分享，想借问版友台北有相关练习说话的群组或社团吗？

读书会简报、交点台北(社交)

很棒的一连串分享! 谢谢!!

谢谢分享 练习果然是不二法门

很谢谢大大的分享

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受益匪浅 推！