开玩笑一直都是社交与人混熟的技巧
但是
我实在是很少开人玩笑过(也可以说不喜欢)
别人开我玩笑可以，但大多我也是只能用干笑带过(真的就他*的笑不太出来)
以前学生时代可能那时自信比较有吧，也满喜欢开人玩笑互呛
但随着出社会没什么自信就很少再开过玩笑了
导致同事朋友以为我渐渐开不起玩笑
觉得这个人很严肃老实怎么这样
之间的互动就会变得毕恭毕敬的XD
是不是没自信才会导致这样呢？
被呛被开玩笑还要告诉自己对方是开玩笑觉得社交变得好复杂，又不想被当成玻璃心
想请益改进的一些建议想法

感受没有对错，第一步就是明确表达你不喜欢被人开玩笑的原则（所以你也不会开别人玩笑）。人不会因为你不能被开玩笑而看不起你，但会因为你没有原则而看不起你。

唉或许我只是想跟大家快点混熟吧哈哈，P大的话我会省思

像你说的，能被开玩笑的背后是自信。自信是一阵一阵的啦。当你能够提供价值给环境 你就会有自信。

能被开玩笑的背后是自信没有错，但那是一种能够面对自己缺点的自我接受。你会觉得笑不太出来，那表示你确实是开不起那一个玩笑，换句话说，就是不喜欢被提起那个点。

推楼上！自己先能接纳自己不能被开某些玩笑，别人才可能接纳你、更了解你