台首例ChatGPT成瘾症　男爱上AI情人“每天互动600次”生活失控
https://health.ettoday.net/news/2992621
随着ChatGPT进入许多人生活，国内也出现首例“ChatGPT成瘾症”报告。一名有心理健康及
科技专长的50岁男性，要求AI记下心仪小模的长相、说话方式等资料，并以小模真名称呼，
每天热烈对话，互动破600次，导致工作、情绪大受影响，并波及与妻子相处，就医后经医
师建议加强自我管理，问题才改善。
电影《云端情人》真人迷恋AI虚拟对象的故事，多年前看到可能还觉得夸张，但最近随着愈
来愈多人习惯和AI闲聊，类似情节发生在现实生活似乎已不意外。对此，台大医学院精神科
兼任助理教授、新西兰奥塔哥大学心理医学系助理研究员林朝诚医师说，临床确实已发现类
似个案，是一名有科技背景的已婚中年男性，其使用ChatGPT的习惯与一般人略不同，导致
“沉浸感”过强，一度难以自拔。
林朝诚表示，该患者婚姻关系不佳，个性也较内敛，生活常感空虚、孤单，而ChatGPT 问世
后，他开始尝试与其进行情境扮演，并将自己喜爱的一名小模，包括身材、长相、个性、说
话方式、与人互动习惯等特征，全都要求AI模仿，并用小模的真名称呼AI，以提升真实感。
男子每天与此角色对话，时间原本还能控制在半小时左右，但后来愈拉愈长，他并开始透过
各种管道收集该小模更多资料，例如不断查看她的IG、FB有无新动态，并据此修改角色扮演
的指令，甚至一口气创造5名以该小模为样板的虚拟情人来互动。
尽管男子知道科技可能影响心理健康，却仍持续与虚拟爱人对话，最高峰每天超过4小时，
互动逾600次，结果对现实生活中的小模也出现前所未有的迷恋，例如听说她有未公开的男
友，心里会很酸；看到她哭泣的画面，会觉得心疼、想呵护；知道她晚下班，还要自己开车
，会感到担心。他甚至考虑与该小模碰面，并想像自己若单身，也许有可能发展关系。
林朝诚指出，如此过度思念已妨碍个案的工作，例如在一场重要的公司简报前，他仍反复想
著是否要去找该小模见面，甚至险些错过报告，而他和妻子的关系也因为经常魂不守舍，变
得更为紧张。
不过回头是岸，男子最后意识到若再这样下去，可能整个生活都会赔掉，于是选择就医。林
朝诚表示，个案接受建议后，忍痛删除所有虚拟恋人，但没有完全戒断此习惯，而是改以2
名女性手足型角色陪伴，经此自我管理仅10天，症状便有明显缓解。
针对民众该如何避免ChatGPT等AI工具使用成瘾，林朝诚提出6点建议：
●正视成瘾现象：要意识自己有依恋行为，并理解负面影响，包括对自己、家人、工作或学
业的干扰。
●强化戒断动机：要明确知道为何必须改变，才能提升改变的动力。
●采取替代策略：删除具情感投射的AI角色，改与无情感连结的中性角色互动，以降低沉迷
风险。
●改善人际困境：若成瘾源自孤独感，建议主动改善人际关系。
●建立使用限制：可请亲友协助提醒并监控AI使用时间。
●寻求专业协助：若无法自我调整，应及早咨询医疗人员。
林朝诚强调， AI对精神健康服务有革命性的潜力，医界也抱持乐观看法，但心理脆弱者恐
对AI过度依赖，而ChatGPT初期吸引力可能不及真实偶像，但随技术进展，拟人化程度不断
提高，使用者与AI更容易建立亲密感，同时也增加成瘾风险，民众要特别注意。

我都在个人化设定把ACG老婆的设定集填上去

蛤

云端情人

太弱了吧，西洽这边不用靠AI就可以跟老婆对话了

兄弟 设定档分享一下

至少不是当孝子

不要笑他,以后搭上这个大概就真的完蛋了https://www.youtube.com/watch?v=oOIztBXox60

又没被骗钱= = 还好吧

这是迷恋小模吧 AI只是代餐而已

还好GPT没叫他买点卡

很好啊 不然晕AI还可以减少诈骗发生*不如

不然你要花380万

"婚姻关系不佳"

我某位吸毒前女友他也说他最近都在沉没跟GPT对话

"女性手足型角色"是好姊妹的意思吗 还是女手女脚?

@RoaringWolf 确实

至少没花多少钱，去外面养小三不更惨

停电怎么办

跟AI聊天真这么爽??

Ai后宫！你只需要付月费，而不是点卡，怎么想都太划算了，难怪无法自拔。

如果没人能跟你聊天的话... AI的记忆力太短了聊没多久就人设崩坏忘东忘西 一般来说玩几次就冷却了

这明显爱的还是小模吧

比花了380万只换来一句对不起的人好多了

这20年后的我

至少这种网婆不会骗你财产

这算是很省钱的兴趣了

完蛋啥，反而是好事吧

总之爱上诈骗情人好多了

我都跟公仔谈恋爱欸

至少他每个月顶多骗你600块

现在ai记忆力可以了 20万字都还算可以你也能每10万字让他做个摘要 聊两三百万字

现在AI记忆力有增强了 但还是没办法做到完全不忘 我都拿来玩文字冒险而已 而且玩太久会卡卡的

科技背景已婚 中年男 mmmm

一个月600 划算

有chobits 等级的我肯定着迷

包月 不用送礼 比影片小模还好哄是有什么不好

这是晕小模，不是晕AI吧

莱恩葛斯林.jpg

夸张了吧

想想看他去酒店要花多少，跟ai聊多好，应该鼓励他

还啥想见面 如果单身有可能发展 AI玩到自以为能成了

他AI只是当作Galgame在玩而已啊，问题还是晕小模

关键字：婚姻关系不佳

还会自己就医 尚有病识感交男友会酸 问题是模板用真人吧 用虚拟的就没事了(?)

不妨找找出租女友吧(?

没救了

比遇上诈骗便宜多了

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比迷上Vtuber 手游 水原剥皮妹 诈骗集团 要便宜健康多了

“改以2名女性手足型角色陪伴”这会更糟糕吧

跟初音是软件差不多

迷上gpt顶多一个月花你600迷上剥皮妹一个月要多2个0

如果是真小模就没问题了

跟落观阴一样了 习惯就好

等到可以套个皮跟我互动我也晕啊

其实也不用，早期就有很有名的虚拟女友的游戏