【读书笔记】享受读书的乐趣：《在家念书就能轻松考上的高效学习法》
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你是否曾经有在读书或准备考试的过程中，明明花了很多时间，却迟迟没有效果，困惑付
出为何没有办法得到回报，是不是还要更加努力、付出更多时间，才能达到预期成果。
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其实重点是有品质的、高效的读书方法。这一本池田润所写的《在家唸书就能考上的高效
自习法：跳脱“装模作样”的唸书方法，不补习、不苦读，也能金榜题名！》（勉强の结
果は“机に向かう前”に决まる），主张找到真正的目标，营造良好的读书环境，才能有
效学习。
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在读书之前，先关注读书的本质，这里讲的本质并不是读书方法、学习技巧，而是先思考
为什么要读书，自己学习的目的是什么？想要考试拿高分、取得证照、获得同侪尊敬、符
合父母期待……原因可能有非常多，但是要找出心底真正的目标，才能透过内心目标激起
学习动力。
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比起唸书的数量太少，更常见的问题是品质太差，就算看过去但没有真正吸收到大脑中，
没有真正理解就不算是有效的学习。除了提升学习动力之外，提升专注力与持续力，改变
思维方式，也是学习很重要的一环。
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关注学习的实质成效，增加思考时间，并且把学习事先排进日常行事历之中，而不是等到
有剩余的时间，才想到要读书，毕竟学习虽不紧急，却对自己未来的人生有所助益，即便
没有立竿见影的效果，依然值得花时间投资，追求远大目标与实质成效。
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具体想像愿望蓝图，想像自己想要过怎么样的人生，到死之前想要完成哪些事情，并依此
订定想做的事，写下待办事项，设定完成期限避免拖延。坚持做好一件事，把时间切割成
小单位，从一小步开始养成习惯，享受读书的乐趣，并从能理解的事开始做起。
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锁定时间，避免多工作业，一次做好一件事，专注在自己真正的目标上。也可以尝试切换
在不同类型的活动，写作、口说、文书作业、社交活动，让大脑的不同部分获得刺激，也
可以提高学习效率。
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看完这本书也开始重新检讨自己的学习流程，安排读书计画的时候，只会要求读多少页，
或是看几个章节，却忽略自己有没有真正理解，并吸收内化成为自己的知识，是否会如同
作者所说，过度关注在学习的表面形式，却忽略背后的实质成效。
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还有自己是否真的享受学习的乐趣，现在有时候看书就只是为了写部落格，而不再享受读
书的乐趣，好像就偏离了学习的初衷。学习是为了让自己持续进步，为未来开创更多的可
能，而高效学习的方法，就成为指引前进的目标。
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《在家唸书就能考上的高效自习法：跳脱“装模作样”的唸书方法，不补习、不苦读，也
能金榜题名！》ꀊ