[心得] 大脑解锁 理解你的大脑运作

楼主: k0783154 ( )   2021-09-21 18:27:46
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最近阅读了许多科普书,这本书(2021年出版)是我非常喜欢的其中一本。
作者是史丹佛大学数学教育系教授,专长是数学教学。
我想大多数的人,从小都认为数学是不讨喜的科目吧!
(我算是特例,我从就对数学非常热爱XD)
对于数学学不好的人,总是用“应该是我没有数学天赋”来安慰自己,
但本书作者透过脑科学研究实证,
破除这种天赋论的想法(这是我第一个震撼),
如果数学领域用一块正方形区块来形容的话,
对于数学家而言,他们要尝试在正方形的边边角角寻找突破(开拓边界),
确实有数理天赋会有很大的帮助,
但对于大多数人而言,我们要学习的只是正方形区块内的东西,
理论上跟天赋无关。
第二个震撼则是作者提到大脑的可塑性,
大部分的人认为头脑的学习能力是固定的,
到达一定的程度后就会发展停滞,
但这样的想法是错的,
只要我们愿意学习新的事物,就算年纪增长,大脑仍旧会持续的开发,
我们不应该画地自限,其实大脑的潜能是非常强大的,
但如果你放弃学习、减少思考,大脑确实也会逐渐退化,
第三个震撼是,作者提到犯错让大脑成长更多,
大多数的人会害怕挫折,害怕犯错,
但根据脑科学研究,大脑在犯错时突触的电流反应更强,显示大脑正在成长,
当你了解大脑原来是这样运作以后,
往后遇到失败、挫折,你会把这些事转换成前进的动力。
作者在书中,提供了六把学习金钥,教你如何突破自己大脑的极限,分别为:
学习金钥1:成长型思维
学习金钥2:挣扎、出错都是大脑成长的最佳时机
学习金钥3:改变信念,身体和大脑就跟着改变
学习金钥4:多角度学习法,促进大脑不同区域的沟通
学习金钥5:思考不必拼速度
学习金钥6:透过连结与合作,发挥无限潜能
如果你最近在学习过程遇到瓶颈,本书非常适合你,
如果你家里有小朋友正在学习阶段,本书也非常适合,
如果你认为人生就是不断地追求卓越,那这本书绝对适合一读。
看完这本书,以前我会觉得我对语言学习天生有障碍,
最近已经重拾信心,想认真学英文了XD
作者: habodaha (零食)   2021-09-21 18:32:00
谢谢分享
作者: open1988   2021-09-27 22:26:00
谢谢分享。
作者: myhope203 (AndyWho)   2021-10-02 18:37:00
谢谢分享~

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