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樊登作者提出的科学式阅读，是吸引我阅读这本书的最大原因。我从三个部分归纳作者的
观点和工具，从如何“精准选书”、如何 “高效阅读”、 如何“抓取重点”达到科学式
阅读进行分享，当然作者是“樊登读书”创始人，所以是站在“讲书人”的角度表述这本
书，我们不一定要跟作者一样成为 “讲书人”，但希望自己能有逻辑、有架构阐述自己
阅读的书，就足以内化了。
科学式阅读为什么吸引我
1.能阅读的时间很琐碎，所以阅读要更有效率
理解力的池子有多大，就能够读懂多难的书。
科学式阅读讲直白点就是有系统的去选书跟阅读，近几年慢慢的喜欢阅读，但总认为阅读
速度很缓慢，一部分是阅读时间很琐碎，平常要工作跟照顾小孩，没办法很快进入心流状
态，另一部分是看书时习惯画线，所以看得很慢，以往常看到网络一些文章，耸动的标题
提到“我一个月如何读几十本书”、“我一年如何读几百本书”就很羡慕，就在想这些人
是学过速读还是在乱读，但其实是自己阅读的太少，理解速度不够快，没有足够的知识量
帮助自己去解构一本书。
2.想看的书或同性质很多，但要将时间投入阅读哪一本
带着目的阅读 vs. 自由阅读。通常在选书有偏好的系列书籍，可能有文学类、商管类、
工具书类等，这其实都是下意识带有目的的阅读，有想得到解答的目的。自由阅读则不受
限哪类书，阅读比较轻松，也比较能阅读到平常不会阅读的知识层。对我而言情境跟心情
也会影响我阅读哪一本书，所以同时期会可能有二、三本书在交替看，并不会一定要看完
一本才接下一本，所以也一直看不完，作者在这点提出的方法，就可以帮助自己在同知识
层中可以选出比较不雷的书。
3.看过的书没多久就忘，要读深还是读广
当你愿意读一本很难下咽的书，才是成长的开始
这其实有两种看法，有人认为读过忘了也没关系，思维仍然会被逐渐改变，看多了自然就
会体会，所以是靠“量”来连结知识的网络碎片。另一种认为看过的书要有办法知其然知
其所以然，作者提倡的“讲书”就是最好的方法，当有办法说给别人听的时候，也代表已
经内化了这本书带给你的东西，作者坚持“不舒服”的读书原则，读的太舒服，容易故步
自封。 “不舒服”的读书原则像是刻意练习的概念，来深化加速吸收。
科学式阅读怎么做
■如何 “ 精准选书 ”
自己以往都是懒人挑书法，选书往畅销书排行榜挑选，再上网大概看一下书评，又或者挑
全球畅销的翻译书籍，不过还是经常踩雷，不是书写得不好， 有可能是翻译不好读起来
不顺。还有一种是畅销书作者文笔很好，文章浅显很好阅读但价值感不高，作者提的 “
TIPS” 选书原则，可以帮助自己厘清阅读目而选书，当目的清楚自然选择会比较精准。
“TIPS” 原则：
Tools-工具
Ideas-新的理念
Practicality-实用性
Scientific-科学性
目的清楚了，可借由几个行动去把好书抓起来，作者提好几个不错的方法，我列出自己喜
欢的。
作者背景：比起畅销作者，我更喜欢教授写的书，如果是畅销书作者又是教授，如《刻意
练习》就不用质疑，绝对有阅读价值。
好书中的推荐书单：自己喜欢的书籍，里面一定会提到一些书单，或是书后的参考书目，
这也是我延伸阅读的方法，值得推荐。
推荐人：我看的书不够多，但推荐人对我也蛮重要的，我看到很鸡汤的作者推荐那本书我
就不会买来阅读。
出版机构：虽然无法完全避雷，但好的出版机构普遍书本价值性还是蛮高的。
看内容：这很有趣，好几本书可能探讨的最终问题是一样，但作者不同就会从不同的观点
与理论切入，明明讲的事是一样，但某本书作者更能让你有共鸣。
■如何 “高效阅读”
先缔造阅读的好习惯与环境，像是边看书边玩手机，很难有高效率。但作者提的高效不只
这点，首先要先清楚自己阅读目的是属于“ 带着目的阅读 vs. 自由阅读 ”哪一种，既
然带着目的阅读的话，一定有自己想了解的答案，或是这本书解决了什么问题，先了解了
目的，阅读中自然比较容易连结目的，无意识会在脑中有个脉络。
再来是熟悉书的写作背景，可以帮助自己开阔眼界而间接理解这本书的价值，又或者要明
白当时作者写书时的时空背景(这其实联想到自己硕士论文，想当初参考文献超过了3年就
被教授说参考性极低)，这也有个好处，了解写作背景可以增加世界观，在阅读其他书本
时也会有连结性。
最后要注意的是，如果阅读完了还是看不懂作者在讲什么，那就先放下这本书，代表这本
目前还不适合自己，放过它也放过自己。
■ 如何“抓取重点”
什么才是一本书真正有价值，值得被记录的内容?
我看书很习惯画线，整本书常被我画的乱七八糟，但坦白讲这有点心理安慰的因素，觉得
自己划线就是吸收了，结果是没有的，以前也很喜欢画一些名言金句，可以想想华丽的名
言金句真的是这本书的价值所在吗? 作者提出了八个有价值、值得纪录的评断标准，我认
为很实用，细节可以详阅书本。
当感觉概念被清晰界定时候
当你感觉问题很严重的时候
当你感觉某种解释让你很意外的时候
当你看出递进关系的时候
当你看出转折关系的时候
不同面相彰显书内在价值
当阅读时候感受到心灵冲击
书中的奇闻轶事，增添乐趣
是读一本好书，还是读好一本书
《读懂一本书》后半段说明如何成为一个“讲书人”，包括准备讲稿、准备内容的再创作
，“心智图”的绘制方法与涵义，如果要记忆深刻，确实花时间绘制心智图是很好的办法
。只是，如果要成为专业讲书人，必须保持客观的立场去讲述书本，但毕竟我阅读并不是
为了当“职业讲书人”，所以很主观分享阅读心得我觉得并不违和，甚至跟朋友介绍书本
时可以主观的说出自己看法，代表书中的价值有带给你思想冲击，也是件好事。推荐序写
道是读一本好书，还是读好一本书 。
我认为，可以读好一本好书