图文版：https://jane0306.pixnet.net/blog/post/48947284
想读这本书其实是以为作者是以说书角度每个月介绍一本书和自己实践的心得，所以我是
从后面挑了几本自己有兴趣但又没看过的励志书章节开始读，例如《当下的力量》、《脆
弱的力量》，开始看之后发现作者的内心独白(碎念)很有趣)，而且前后呼应、息息相关，如果跳过某个章节就很难去理解作者为何想这么做，
所以又从头开始看起，基本上，我觉得这就像一本励志的小说吧！
除了读，作者是真的实际去做。例如新年的第一天，她去户外游泳(她又很怕人冷)、在地
铁上跟男生搭讪、裸体模特儿、高空跳伞等做了一堆想要克服恐惧的事。
二月作者去挑战自己的金钱，结果查了每个帐户的余额─全是负债 XD 然后励志计画占了
太多时间，对于自由作者来说，收入也减少了。
还去试了虐心的成长法：每天至少要被一个人拒绝，这到底是什么方法？试到她的朋友说
这样改变太快速了，会不健康。不过这篇有提到一句JK罗琳的话：“要活着却又不失败是
不可能的，除非你活得格外小心谨慎，但这样根本无法好好生活，反而可以说从一开始就
注定要失败了。”~I like it.
为了实际去做“去他的”疗法，还去意大利参加john c. parkin“去他的成长营”，结果
让帐单负债更多(冏)，还变得自大又狂妄跟朋友闹翻了。
试了很多方法后她反而穷困潦倒，逃避现实，终日忙着阅读书籍，励志书读越多胃口越大
，没有动力靠自己的力量去解答，只好去寻求医疗协助，治疗师建议她读《当下的力量》
，顿悟原本的人生相当美好。
读了《脆弱的力量》醒悟与人相处、面对微笑比起独自一人坐着阅读、分析自己健康多了
。
十六个月后作者跟朋友宣告励志计画结束了，没劲再读励志书，她停止自省，发觉生活是
用来过，不是用来分析的，生活是现在式，也接受原本的自己。
看完这本书又看了TED《脆弱的力量》演讲后，觉得励志书不是不能看，但不能一次看太
多，本书作者看了后一直在分析自己隐藏的那一面，加上去实做，会让生活改变的太剧烈
，身、心都无法适应，反而产生副作用。
在你忘记梦想时去看适合当时心境的励志书激励自己是适合的，但别因为一本励志书就想
拥有超凡的人生，任何励志书都是作者的个人经历，不能一体适用，能让自己感到幸福才
是励志书的目的，与其面对困境时一个人读励志书分析，不如伸出手去寻求帮助。看了这
本书后对励志书暂时没劲看，这也算是看完本书的优点吧？
PS：如果看了这本书作者对自己的描述(没男人感兴趣的红发胖妞、屁股跟澳洲地图一样
大)，再看作者的照片，会发现她挺正的。(这就是人生啊~原本的人生其实相当美好，但
都想追求更好。)
本书介绍的十二本励志书是《恐惧OUT：想法改变，人生就会跟着变》、《金钱：一段爱
情关系》、《祕密》、《拒绝疗法》、《说句“去他的”，减少99%的压力》、《释放内
心的能量》、《与成功有约：高效能人士的七个习惯》、《当下的力量》、《赢得男人的
方法》、《脆弱的力量》、《召唤天使》、《创造生命的奇蹟》
另想请教看了TED《脆弱的力量》还有必要看书吗？还是演讲已言简易赅的介绍了本书的
重点。