《找回自己》新书分享会
Chris Su的瑜伽之路，你需要的正念阴瑜伽
时间、地点│
1/20（日) 15:00-16:00 台北 诚品松菸店 3F Forum
1/26（六）14:00-15:00 台南 政大书城
1/1/26（六）19:30-20:30 台中 站前秀泰2F小书房
主讲│Chris Su（本书作者）
瑜伽导师Chris Su为全美瑜伽联盟认证全球500小时高级阴瑜伽培训导师，
马来西亚首位推广正念阴瑜伽的导师，
目前旅行各国推广正念阴瑜伽。
Chris Su将分享走入瑜伽的奇妙经历，
介绍何谓阴瑜伽与正念，
带领大家一同感受修复身体、平静心灵的正念阴瑜伽，
在紧张忙碌的生活中，重新重视我们的身与心，
找回身体活力与健康。
══
讲座活动免费入场，欢迎自由参加：
https://www.facebook.com/events/561700050966121/