大家好
只要还活在人世间，就会遇到高调晒自己的优点，例如薪水.财产.工作.小孩等
假使晒一次就罢了，但却老事重提很多次，原本不在意也变成多少会受到影响
不管是主动比较或是被动比较都有遇过，接着就会产出些许的负面情绪勒索
想请大家推荐比较心理学的书籍，我想阅读让我自身的心灵能够成长
避免遭受负面情绪勒索 谢谢

被讨厌的勇气？

有时间看电影的话可以看《人生剩利组》

金刚经，一切有为法如梦幻泡影如露亦如电应作如是观。有本书书名就叫《情绪勒索》。

先戒脸书？

无欲则刚～没有办法控制别人炫耀～只能控制自己不嫉妒

关掉脸书

脸书没再用 反而都是现实或是LINE上被熟人晒本来无感 被晒久就觉得有点厌烦

有时候是不是炫耀也看是谁在看啦 有些人就觉得别人PO夫妻情侣日常是一种炫耀 PO小孩日常也是炫耀 出国也是炫耀但对其他人来讲搞不好根本就没这种感觉有些人就觉得你有老婆有小孩能出国是人生胜利组炫耀个屁

比较心理学有它的定义 不是在讨论“比较”的心理畅销书就是比较心理学......读不少书最后还是要面对一个问题 你了解自己吗 你想要什么 你的欲望？你在意什么...下面离题推几本书吧...情绪勒索、冷暴力、人类破坏性解析、人的心、暴力-从常态到残暴

许瑞云医师的书也满推荐的

比较心理学Wiki一下就知道了 通常研究黑猩猩 猴子的心智和比较心理学有关系

感谢推荐

我看到比较心理学 也以为是在讲一个学科之类的 结果是在讲这个xd我认为 原po除了可以想办法让自己释怀 也可以同时想办法提升自己

刘轩的〈Get Lucky！助你好运〉，共有两集，都好看

推荐你看“房间里最有智慧的人”，这是教你思考的方法。我个人觉得看心灵鸡汤类书只是在催眠自己，不如教自己正确思考。