※ 引述《jeanvaljean (24601)》之铭言：
: 之前被半推半拉进入去上了一些课
: 课还满贵的。第一阶段三天两夜要两万多，第二阶段四天三夜也是两万多
: 地点是台南玉井的宝光圣堂（可能已经有人知道我说的团对是什么了）
: 上课内容是实用人性心理学
: 里面有讲到自我内心整合，包含感觉，想法，灵魂
: 透过事物的表相察觉实际的实质
: 倾听与表达的艺术
: 伙伴相处之道，择偶方式与条件，婆媳问题
: 以及最后的生死关
: 一系列的课程下来不能说没有收获
: 许多人上完课后也说人生大改观，看到许多以往看不到，看不懂的事物
: 可是后续的互动以及收费让我不太满意
: 想说能不能请各位推荐类似的心理学书本
: 能够摆脱这个团队的皮下注射效应
: 不用通过这个团队，依旧可以通晓人生观
不想写论文来回应一下关于心灵成长书籍的个人看法...
身为相关科系的研究生在这方面的书真的看过不少
在上研究所前也傻傻地看过一些看起来好像是心理学，却根本不是的书
但这些书也能够对某些族群起到帮助的作用
所以，我想在找书前可以先想清楚，你要的是什么？
1.是一个生活方向的准则吗？
2.还是能解答一些人生路途中遇到的困境？
3.其他
从内文里面，我就推测为第一项好了
但说真的没有一位真正的心理学家/心理师/心理治疗师会斩钉截铁的告诉你该怎么做
因为我们都知道，每个人有自己存活的方式，并且有自己的优劣势
要怎么走下去需要靠自己去选择并且负起责任，这样你才有办法自由
就算会提出来某些价值观，大多都是依照自己的生命经验当作例子与参考给的一点建议
如果有一本书告诉你"应该"要怎么活，那就要陷入一种宗教的思考脉络了
在那里只会有单一的价值观，或许这也是去相信可以很轻松的地方
处于那个世界中你不用"思考"！只要跟着喊感恩Seafood，赞叹Seafood就好
好...废话讲完了，推荐一下各类型的书，大多是我自己看过或是身边同学看过的
1.邓惠文医师的书：关于伴侣关系、夫妻关系的应该都可以找找看，文字前显易懂
但是背后有很多意义跟道理。
2.关于自我内心整合：其实这个超难推荐，因为大多都会跟某个心理治疗的学派理论结合
(然后因为个人取向与价值观的关系，推荐的书一定会有偏颇，请参考)
当下与你真诚相遇、我好你也好、蛤蟆先生的希望、与狼同奔的女人(女性个体化)、
家庭如何塑造人、强者的诞生(绝版)、生命述说-一位心理学家的反思与实践(说故事类型)
3. 欧文．亚隆(Yalom)全系列，是关于存在哲学、生死等等，这边都推小说系列：
一日浮生(很推)、叔本华的眼泪、诊疗椅上的谎言
4.关于小孩教育：最近心灵工坊有出了六本 河合隼雄先生写的关于孩子的书，孩子与恶、
转大人的辛苦、青春的梦与游戏...以及 黄士钧（哈克）写的系列
5.关于情绪、感觉：当下与情绪真诚相遇、以及前面提到的自我内心整合系列大多都有
6.人际互动：情绪勒索(苏珊‧佛沃, 唐娜‧费瑟)
7.关于目标、规划：推延心理学、你何时要吃棉花糖(时间心理学)、59 seconds
8.心理学科普系列：怪咖心理学系列(Richard Wiseman)。个人很推，觉得可以做为
以科学为基础理解世界的一种思考角度，里面说的全部都是有科学根据的内容。
9.正向心理学：真实的快乐(作者是正向心理学的开山始祖)
10.或是与其看这么多书自己撞墙...
找位心理师(有执照的)稳定谈个3个月可能比较轻松啦......
抱歉 篇幅超长XDDDDDDDD