[问题] 请推荐提高生活满意度或知足的书 shinesugar PTT批踢踢实业坊

[问题] 请推荐提高生活满意度或知足的书

楼主: shinesugar (sugar) 2017-08-08 21:19:29

不知道版友会不会有这样的感觉
可能也因为工作了几年好吃的好玩的也尝试了很多
渐渐觉得幸福感或满足感很容易消失可能是不再有新鲜感
以前出国兴奋的感觉都会回烫很久很久的说
又加上房价高攀不起整天都只能想着怎么开源节流
对生活蛮提不劲的
所以想问问有没有推荐提升生活满意度的书籍比较贴近现实生活的
不考虑宗教类的
谢谢～:)

作者: mepe1018 (mepe1018) 2017-08-08 21:33:00

过得还不错的一年、待在家里也不错、乌托邦的日常这三本都同作者～看完让人愉快有活力

作者: wokify (wokify) 2017-08-08 21:35:00

好奇心的幸福力量可以看啾啾鞋的YouTube有介绍过

作者: wenwen (文文) 2017-08-08 22:44:00

<这一生的幸福计划> 提升生活满意度，可在现实生活实现

作者: Tbeck (美联MLS) 2017-08-08 22:54:00

推这个主题！

作者: Tayako (+ 陌生人工作室 +) 2017-08-09 00:16:00

《少物好生活》整理和舍弃后的心情反而海阔天空且知足对我来说蛮有用的算是种心理治疗吧~

作者: youke569 (wind) 2017-08-09 00:22:00

大脑简史让你了解多巴胺对你的影响

作者: hoho8 (hoho) 2017-08-09 01:18:00

<理想的简单生活>

作者: nursechan (小护士不是护士) 2017-08-09 12:44:00

喜欢松浦弥太郎的书!

作者: ji394ao3ru8 (ji394ao3ru8) 2017-08-09 15:24:00

理想的简单生活+1

作者: tomi (平常心) 2017-08-09 16:34:00

推过得还不错的一年

作者: opfeather 2017-08-11 00:10:00

看过“过的还不错的一年”觉得有帮助！

作者: micbrimac (shark) 2017-08-11 00:21:00

围城～看完你对人生会有一种新的思维～

作者: dl92114 (香茹) 2017-08-11 10:40:00

推这一生的幸福计画! 算是正向心理学的科普书了XD

作者: fuwei0618 2017-08-11 18:58:00

《停下来，让灵魂跟上，就能呼唤幸福》：活在当下，什么都不做的权利

作者: chasefrank (Chase) 2017-08-12 03:56:00

你睡不着我受不了。体验的终点就是在于你接收的这些体验已不再与过去的体验不同，唯一的方式就是懂得不把这些享受视为对苦闷生活的解放，而是能从不同的生活当中找到新的意义

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