最近在看“雪球速读法”，
http://azonep.pixnet.net/blog/post/413891821
和别的速读书籍一样，“雪球速读法”依然强调“读时不可默念”
可是! 就是没办法控制啊~! 一边看就是会有个声音在脑内默念!
(大脑内建google translate吗)
初练速读的人，是怎么做到不默念的呢?

好奇+1

眼睛不要逐字看 用扫的刚开始练习，可以试着一行字看五个点，目光跳跳跳看完一行

之前练杨氏速读时，它是有给你一个简单的装置，里面自己装字卡，然后那个装置可以快速闪过那个文字，然后练在一瞬间辨识出那个字..字卡可以越换越长的字词...

这样可以看很快，但我觉得没办法细细体会

以我这个以前练过速读的半吊子的感想是，练速读还是满好用的毕竟读书或工作上，常常需要快速阅览资料，不可能在那慢慢看口读是一定要戒掉的，那真的太慢，默读的部份，其实我也没有特别留意，可能练到后来就自然戒掉了，不过偶尔看到比较艰深的文字段落，还是会用心中默读的方式来慢慢理解另外，其实有人速读说什么一本书可以多快看完，我是不清楚练到这种程度是不是真的有用啦(我的速度应该有比一般人快，但还没到广告上的一两小时看完一本书的程度)因为我现在比较在意的是，读完书后的笔记、理解及反刍这部份感觉这些工作才是真的能把书吸收进去的重点...甚至这些时间不会比看书时间来的少...

我逐字看不只看的慢，还常常看个几页忘记前面

另外回楼主的问题，如果真的不知道要怎么戒掉默读，就去报名那种速读班吧以我小时候学杨氏速读的经验，他那边还有一种速读机，就是把文稿放进去，他会根据设定的速度遮掉前文，强迫你快速阅读上课过程老师还会鸡歪你，结业还要考试，考不过还要补考...反正在这种压力下，你最后就会诉读了...XD

小时学过速读～但超讨厌～我就是喜欢细嚼慢咽 享受阅读乐趣～而且速读是一行一行扫读过去有些是需要思考理解的～来不及～觉得看书不要一字一字看，而是一句话一段话读，都很能进

就整片扫过去呀

觉得看报纸或资料可以用，但是看小说或是准备考试不太适合

从减少默念总数开始。章节跟段落标题字少，所以要默念清楚，甚至要不断整理回想；然后内容就用扫的，很快过去。扫完一本书要回头想一下这本书核心在讲什么？结构怎样？如果回答的出来这本书就算看完了