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[问题] 情绪管理相关的书籍

楼主: ffffee (fan)   2014-08-05 13:34:00
面对最近常常脾气失控的自己
觉得发脾气当下很爽事后又会后悔
简单来说就是EQ低吧……
人际关系向来都是一直很困扰我都事
不论对家人还是朋友
如何让自己能清楚理智的表达自己的想法又不伤和气，
是我这辈子最需要学习的事
请问大家有没有推荐的习惯书籍能让我参考呢？
谢谢大家…
作者: rerun (礼让)   2014-08-05 21:45:00
光看书就可以了吗? 或者建议参加卡内基相关课程去!
作者: bluetree (meringue者站内信)   2014-08-06 09:19:00
一切都是最好的安排
楼主: ffffee (fan)   2014-08-06 23:01:00
谢谢两位的指教与建意
作者: bluetree (meringue者站内信)   2014-08-07 09:42:00
一切都是最好的安排 是一本书喔
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