我上班都要骑车，白牌大约50分钟的通勤时间。后来为了上快速买了红牌，通勤时间变成
30多分钟。
通勤了一年多，前一阵子手痛，想说小事不太管它。但这星期痛到不行了，去看医生。
医生说这网球肘，软组织发炎。他问我有何劳动。其实我最用到手的时间，就是骑车了。
医生说，要休息一阵子，不然只会恶化。不然就是换姿势骑。但是握握把，开油门，右刹
车的动作要减少。
想问看看各位车友有没有推荐的辅助工具，可以代替右手开油门的吗？

只好一秒便变四轮大爷秀嘴脸了(误)

一直用力握住手把 用手撑上半身？

感觉骑姿可能不太对

你是骑BWS?

买台劲爆改高把

认真回 真的建议等发炎痊愈 骑车是要骑长久的 别跟身体过不去

我也觉得等好了再骑

红牌是哪台? 骑姿前倾的车姿势不对很容易变成手太过出力

没钱就弹性绷带，不然买个护肘不过骑车姿势大有问题骑车是靠屁股，硬抓龙头没意义

要找出骑车姿势哪里不对吧 不然以后还是会有问题

骑车骑成这样也太扯...我每天通勤70公里也没事

看成骑到网球村

看成骑到网球村 想说是什么新景点

你是手肘打直的骑车吧...

这是姿势问题了吧

我每天骑一小时怎么没这样，只觉得手酸屁股酸

油门辅助器，套在把手上的塑胶片，角度可以随时任意调整，右手可以轻握把手，手腕往下压代替抓紧把手扭转骑乘时如果不需要用，往前转3/4圈，就会和平常一样需要的时候再转到适合角度使用，我骑长途都用这个省力你一天用鼠标多久时间？用鼠标姿势不对会加重伤害程度

如果是骑车造成的，你的姿势是不是都用手撑著上半身?

有时候是车设计就差 油门线又紧

改快速油门座（误

骑车手肘打直才是主因吧 你姿势不改不会好

找时间上安驾找教练乔姿势>\\\<骑男子汉的话 大腿要夹油箱支撑右手轻含油门转即可 似捏把手的感觉上半身放松 双手自然前伸

换条油门线吧 可能油门线太紧了

没靠腰力

………用脚踩后煞啊==真的煞不住或后轮锁死在拉右前煞

你姿势太紧绷了 我还以为是仿赛通勤..

骑姿不对，手臂都再撑身体？去看一下逆操舵，还有油箱止滑贴

带个止滑手套就不用握那么紧了吧

我觉得你是下盘没有办法夹紧油箱，催油车子喷出去要用手拉出这样……

核心没撑住身体

转战网球场尻零式发球跟手冢幻象

流浪汉油门还好 离合器蛮重的就是了...这车你当云豹骑就好 把手也没很低 不用撑住也能骑啦

换美式街车

姿势错误

骑车手肘跟肩膀不是都很放松吗，骑到网球肘是怎样XD

一开始骑R3也是手腕 手肘轮流痛后来强迫自己虎口跟握把保持一点点距离自然就不会用手撑了

同楼上 一开始用手掌去撑 真的骑不久