回应一下这篇文章留言曾给的承诺
我骑完东三塔但非经旭海，小可惜。
https://i.imgur.com/cOLHWu2.jpg
年初问阿北幕僚228北高未定，同事
包车挑战TWB东三还缺队员，预定陪
骑不参赛，最后赛前又空降一张号码
牌，责任就是不上车带回奖牌。
模拟路线检查点与补给站
(我习惯补给车顾大群）
https://i.imgur.com/EZepeHc.jpg
出发时雨战到苏澳跟同事边骑边聊
忘记有时间压力
https://i.imgur.com/z5RhgcG.jpg
苏港小七后同事，叫我先走爬坡
不要互等。
https://i.imgur.com/e8GiZKK.jpg
上上下下到南澳吃完便当又开始赶路
(建华冰店的饭包超棒，感谢大支哥)
https://i.imgur.com/BMRxnX3.jpg
吃太饱睡魔来袭，骑到有点撞墙，
状态很差的到盐寮小七吃晚餐，天色
暗了才回神开始加速赶路，丰滨小七
遇到网美小D
https://i.imgur.com/49nMyAq.jpg
后来整路都在萧撇，天色又暗没拍照
过东河小七换算一下有机会压线，继
续撇到达仁检查点，工作人员说前面
骑车的没几台不到20个，因不用检
坐车的不清楚(检一二四都没感应器）
这张天亮的意境照我很喜欢
最后终于压线24小时内完赛
以后再骑塔来塔去我就是猪
https://i.imgur.com/8fMOJAn.jpg
心得分享
1.东三塔要爬五个丘陵，对瘦子很友善
对我这种胖子很为难。胖子要来请三思
会骑到嫑嫑的...。
2.苏花前能减少时间尽量减少休息跟赶
路，省点时间来后半段使用，后半段很
难赶路。苏花后大部分的路段都要独推，即使是平路，大概都是上上下下，没办法陌生人
一起轮车，步调难抓。
https://i.imgur.com/7UVcbEM.jpg
3.衣物准备两种风衣背心，爬坡段与白
天用背心风衣好调控，夜晚长袖风衣防寒
，迪卡侬的就很好穿，特别是寿卡段，
下滑冷到双脚发抖。
4.对向来车大多都开远光灯，会造成短
暂性失明，记得低头回避直射光。
东部沿途小七间隔距离远，且大部分路段都无路灯，电源管理要计画
头灯=18650带3根
手机=小米无线行动电源
车表=Edge电源
https://i.imgur.com/Px1zVtI.jpg
5.自带补给品单纯就好，别太复杂。
很多人吃胶吃到上吐下泄，胶跟胶
之间，最好夹带固体(食物)如燕麦棒，
让你的肠胃不会一直处理糊精这种
酸解过的升糖加工(食品)。
奇数钟(7/9/11/13...)威特黑胶共12条
偶数钟(8/10/14/16.)天然谷燕麦棒8片
装板上推荐的背心(没背水袋背包）
https://i.imgur.com/zSt2dnz.jpg
https://i.imgur.com/dbC5w2A.jpg
非自带补给
红牛＆水进站就喝
午餐南澳建华冰店饭包
晚餐盐寮门市海盐罗颂
夜餐东河门市海盐罗颂
完成的时间序，下午撞墙撞很大
直到入夜后才回神把时间锁住落后
1.5小时。
https://i.imgur.com/lFQVMad.jpg
感谢乐享骑乘大支哥帮忙照顾全程
同事开团，以及Ptt板友路上的互相
扶持鼓励，小弟一日系列+1
https://i.imgur.com/LIbtEgd.jpg
https://connect.garmin.com/modern/activity/14116445508?share_unique_id=15