前情提要：
最近刚买了一台单速车，想说拿来骑河滨运动一下
骑一趟大概来回共2小时
Q1
回家后发现脖子后颈很酸
自己初步判定应该是抬头的角度偏高，超出舒适的范围
下面附图，请大家帮忙隔空抓药一下，龙头的长度或角度是不是需要再改，还是说我骑乘
的时候，所谓肚子要出力而我没有出力
https://i.imgur.com/efeHUvd.jpg
https://i.imgur.com/n2ju2a9.jpg
Q2
屁股目前还不太适应这种自行车坐垫
请问是坐骨要放在坐垫面积最大的位置
还是放在中前缘空空的位置（坐起来有点被肛）
再请版友解答了，谢谢