我大概2月多的时候左脚膝盖开始痛 肿胀
去诊所检查有积水 抽出来后有缓解
但还是持续感觉不舒服 而且只要一骑车 隔天膝盖就肿起来 很痛
所以只好去大医院检查 医生判断要开关节镜清创 手术是3月底开 我4月1号出院
医生是跟我说要休息六周 这几个礼拜我都完全休息
只有做一些简单的拉筋 跟走路 不过目前感觉疼痛感已经消失 只剩微微的酸感
请问一下有开过关节镜的车友大概休息多久会恢复骑车?
以及休息这期间会做什么动作帮助恢复?
上网查过有人说半年 也有人说两个礼拜 是看个人没错
但还是想看看不同的意见?