之前我的原文很长直接删除...
小弟制作了一个影片分享WKO5的室内训练台入门黄金课程3个，以比较轻松像是卡通的影
片方式介绍(相较于之前我分享的看起来很复杂的流程图...)。
影片中有提供课程档的下载连结，下载后复制到garmin码表即可直接使用课程。这3个课
程是由世界级教练Tim Cusick所建议，他是多名世界冠军选手的教练，也是WKO5的产品领
导人，走过路过不要错过喔～
https://youtu.be/gLmcteUweYs
谢谢