请问大家:
一般我在假日骑乘的时候
最多最多就是用youbike环半圈小台北(永和 木栅 猫空 深南 南港 信义区
基隆路 永福桥 看情况有可能再加个河滨 碧潭一圈回永和)
这样需要吃黑胶 补给品吗? 还是给那种参加武岭赛事才需要
不过我有看过骑自行车的youtuber骑个新店乌来就要吃?
还是说看自己的体力而定?
想在请问大家 我前几天终于连2天不落地猫空了 而且我是找到办法
但是我想再挑战北47 以前北47我也用过1.0骑 只骑到三济宫在上去一点就没力了
北47比猫空长2倍对吧 难度应该也比猫空高吧?