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[问题] 顽鹿的8+8 ftp测试准吗？

楼主: blackofwhite (年轻人就是太冲动)   2021-04-19 11:34:53
大家有用过8+8分钟的ftp测试吗？
试了一次得到约195w （测试结束时显示的）
之前没试过5+20分钟的测试，都是用功率腿配garmin的自动测试找20分钟以上的长坡
得到的数字是173w
感觉顽鹿的好像过于高估了....还是顽鹿的测试要再乘上0.9吗？
作者: HardRealTime (is really hard)   2021-04-19 12:07:00
平时骑乘型态是？
楼主: blackofwhite (年轻人就是太冲动)   2021-04-19 17:59:00
确实没有再长坡烧到最底，但顽鹿测完用调整后的ftp吃课表，又发现IF超过....谢谢Rayzof大大，我说的IF超过是指课表原本是0.75，用新的FTP值设定去骑会变成快0.8，用erg模式！
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