※ 引述《powyo (光子郎)》之铭言:
: https://imgur.com/qE1DUSI.jpg
: https://reurl.cc/d0k8ED
: 我报名了这次的轮耀百K活动 以前从未骑过
: 个人最高纪录也只有骑过70KM左右 大概就骑到水晶教堂再返回
: 是有骑过单日100k啦 但分两次 早上骑70 晚上骑30 QQ
: 平日夜骑都骑到圣母庙来回大概30km 假日有时骑七股或兴达港接台一线回来
: 这样大概50km 中途就加油站尿个尿没休息
: 以前是有想参加过 可是感觉路线颇硬
: 这次的路线我有骑过蛮多次 可是没有骑过全程 时间大概还有1个月可以准备
: 目前平常就有在上飞轮课 一次1小时 1周上两次 不知道体力上是否能负荷
: 希望不要被关门QQ
原po真的不太需要担心这种轻松路线,你最大的敌人只有北上时的逆风。
去年春季的轮耀,也是差不多的路线,小弟身为一个月骑量不到三百的逊咖,全程也只花
了三小时四十分钟(全程单飞,遇人能超就超)。
逆风时速维持在29、28(大逆风就20)公里,顺风就34,35公里,原PO当天只要体力控管
好,补给补好补
满,相信五小时内完成是非常轻松的
小弟没有规律骑车训练,中南也是九小时半的事情,百K对有在骑车的真的只是一碟小菜
。