去年一整年，几乎每个周末都去骑自行车
主要都是和朋友走北宜和106这两个地方
不过不知道是不是因为都是山路，上坡路段很多
最近发现膝盖的状况开始不好，医生诊断为退化性关节炎
而且这才知道这病症无法治疗好，只能减缓退化...
我住在公寓，光下楼梯就会有不适感
情况似乎有越来越严重的趋势
会不会必须要舍弃骑车运动....
想问有骑自行车阿的朋友也有遇过这样的状况吗？