[问题] 连续骑车大腿爆酸痛能用按摩枪吗? tzu227 PTT批踢踢实业坊

[问题] 连续骑车大腿爆酸痛能用按摩枪吗?

楼主: tzu227 (Asuck) 2019-10-07 19:08:51

前阵子因为一些缘故尝试着骑车上下班(单程12公里)
几乎都是平地所以骑起来还蛮轻松的
然而连续骑个四五天大腿的酸痛感就会突然爆出来
非得休息个三四天+放松筋膜的按摩才得以舒缓
突然想到之前曾经看过按摩枪这种东西
可以针对肌肉酸痛做深层的放松按摩
印象中有些情形是不适合用的
如果是骑车的大腿酸痛可以用吗?

作者: HardRealTime (is really hard) 2019-10-07 20:30:00

还以为是CAF重出江湖勒......

作者: juliantaipei (8月以来) 2019-10-08 08:21:00

破PR了吗？

作者: joehuang6838 (Taken) 2019-10-08 11:50:00

检查一下骑姿吧，12k就爆有点担心

作者: HardRealTime (is really hard) 2019-10-08 19:06:00

你都说骑起来还满轻松的结果这样= = 然后推文不要小看12K好吗，12K都操间歇的话保证你不要不要的...6F应该是担心横纹肌溶解啦

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