自从骑车以后连续半年，每天骑100公里以上。结果体重不减反增。
没办法骑车休息就去超商买根29元能量棒。
骑去淡水就必吃阿给，文化三姐妹老牌轮流吃。
宝奶奶炸物全吃过一轮。
吃完大吉祥香豆富，再吃鸦片粉圆当甜点。
再去一堆咖啡店点蛋糕咖啡，休息耍废然后骑车回家。
骑车去基隆就去庙口吃吃吃吃吃，照着舒国治，焦桐推荐的小吃依序吃。三兄弟豆花，远东泡泡冰，奶油螃蟹。
还有流浪头的咖喱炒面，快炒。
七堵咖哩面，臭粿仔，营养三明治。
吃完再骑车到宁夏夜市继续吃吃吃。
我也想过别吃，但骑车这么辛苦又这么饿。没点犒赏根本骑不下去。
只能说，要减肥只能虐待自己。
不虐待自己根本不可能骑车减肥。

别找借口了 https://youtu.be/NkstDkqQlJk

半年每天100k?

是你不可能。但说真的100K也2000大卡左右了吧，这样吃应该ok?

每天一百公里这么豪洨还有人信

带明显鲔鱼肚的中年大叔爬坡海放一堆人那是被海放的太弱，不是大叔强。

想看数据～