[心得] 骑车只会增肥,要虐待自己才可能减肥。

楼主: parkinque (英文老师)   2019-03-01 17:10:07
自从骑车以后连续半年,每天骑100公里以上。结果体重不减反增。
没办法骑车休息就去超商买根29元能量棒。
骑去淡水就必吃阿给,文化三姐妹老牌轮流吃。
宝奶奶炸物全吃过一轮。
吃完大吉祥香豆富,再吃鸦片粉圆当甜点。
再去一堆咖啡店点蛋糕咖啡,休息耍废然后骑车回家。
骑车去基隆就去庙口吃吃吃吃吃,照着舒国治,焦桐推荐的小吃依序吃。三兄弟豆花,远东泡泡冰,奶油螃蟹。
还有流浪头的咖喱炒面,快炒。
七堵咖哩面,臭粿仔,营养三明治。
吃完再骑车到宁夏夜市继续吃吃吃。
我也想过别吃,但骑车这么辛苦又这么饿。没点犒赏根本骑不下去。
只能说,要减肥只能虐待自己。
不虐待自己根本不可能骑车减肥。
作者: abcd11001100 (乂粗残a依瓜纳乂)   2019-03-01 17:58:00
作者: garychou0403 (Chou)   2019-03-01 18:35:00
半年每天100k?
作者: HardRealTime (is really hard)   2019-03-01 20:10:00
是你不可能。但说真的100K也2000大卡左右了吧,这样吃应该ok?
作者: dragon780511 (大峯)   2019-03-01 23:48:00
每天一百公里这么豪洨还有人信
作者: HardRealTime (is really hard)   2019-03-02 21:34:00
带明显鲔鱼肚的中年大叔爬坡海放一堆人那是被海放的太弱,不是大叔强。
作者: SundayPeople (boredom)   2019-03-06 01:27:00
想看数据~

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com