各位车友乡民好
小弟今年回到南投埔里继承家业
工作太累 工时颇长 把原本的运动习惯都丢了 发胖了很多 快接近百公斤_(:_”∠)_
家里刚好有一台捷安特的Defy没人骑
想请问在埔里要练这种公路车 有什么路线可以循序渐进呢
因为下班有点晚了 感觉晚上骑荒郊野外有点危险 所以目前会锁定在清晨练习
骑公路车有什么必要准备的吗？
车衣车鞋那些感觉可以先不用准备
骑这种乡下地方有什么要注意的吗？

先买训练台在家里骑吧

大坪顶 武界 131都不错啊